Violet Grodent Psychologies
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Julien est une personne tardivement diagnostiquée avec un TDAH (Trouble De l'Attention avec Hyperactivité), qui a décidé de lancer son site internet en 2024 afin de créer un espace à disposition des personnes TDA/H ou en questionnement.​

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Sur ce site, vous trouverez notamment un onglet "Boîte à outils", que j'ai trouvée très intéressante et très complète, allant de la question du diagnostic jusqu'à la question de la gestion du quotidien avec des troubles de l'attention. Même si chaque personne vit son TDA/H de manière différente, nous savons que les conseils venant d'une personne concernée peuvent être très précieux. Et cela peut être aussi utile pour les personnes sans trouble mais souhaitant améliorer leur gestion de l'attention !

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Cette boîte à outils est en libre accès sur internet (ou consultable directement en cliquant sur l'image ci-dessus).

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Le Dérivomètre est issu de l'outil du Violentomètre, permettant de jauger le degré de violence subie ou agie par une personne au sein du cadre relationnel au sens large.

 

Ici, les psychologues cliniciennes Fanny Terrisse et Lola Pernot (du site Thérasphère) ont repris cet exemple en l'adaptant au cadre de la psychothérapie et des différent.e.s thérapeutes que l'on rencontre. Car malheureusement, certaines pratiques ne respectent pas la déontologie de notre métier ni les personnes reçues. 

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Il me paraissait grandement utile de vous partager cet outil afin de prévenir les violences dans ce cadre intime qu'est la psychothérapie. 

Il est téléchargeable gratuitement sur leur site (en cliquant sur l'image ci-dessus).

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Le 3114 est un numéro gratuit mis en place par le Gouvernement (Ministère chargé de la santé) depuis le 1er octobre 2021 afin de répondre à un besoin grandissant d'accompagnement face à de plus en plus de personnes en souffrance psychique. 

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C'est un numéro gratuit, disponible 7j/7 et 24h/24, où des professionnel.le.s vous répondront et vous écouterons sur ces questions, que vous soyez un.e particulier.e ou un.e professionnel.le. ​

En effet, les champs d'action de ce dispositif se regroupent en 4 catégories (issues du site internet, accessible en cliquant sur l'image ci-dessus) : 

- "Je suis en souffrance"

- "Je suis impacté.e par un suicide"

- "Je m'inquiète pour quelqu'un.e"

-"Je suis professionnel.le"

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Le code de déontologie des psychologues est le texte officiel qui régit notre pratique en tant que professionnel.le de la santé mentale. 

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En effet, nous sommes soumis.e.s à des obligations de compétence, de respect, d'éthique et de rigueur dans notre cadre d'intervention. Une des règles fondamentales est le respect du secret professionnel : tout ce qui se dit, s'entend ou se voit en séance reste en séance ! Seulement quelques exceptions peuvent être faites à cette règle selon les dispositions légales en vigueur, toujours en en échangeant au préalable avec le.a patient.e (mineur.e - ou personne considérée comme vulnérable - en danger par exemple).

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Ce document est en libre accès sur internet (ou consultable directement en cliquant sur l'image ci-dessus).

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